Lach naar hem – deel 9 in Dertig Keer Respect

images

Spreuken 15 vers 13: Een vrolijk hart zal het aangezicht blijde maken; maar door de smart des harten wordt de geest verslagen.

Elk gezicht ziet er beter uit als het versierd is met een blijde, echte lach. Een stralende glimlach kan een normaal uiterlijk heel aantrekkelijk maken (net zoals een woedende blik een heel knap gezicht bijna weerzinwekkend maakt). Een lach brengt ook blijdschap! Een lach kan naast jou, ook anderen blij maken, omdat lachen aanstekelijk is – bijna besmettelijk.

Realiseer je dat communicatie begint voordat er woorden worden geuit. Je houding en uitstraling, je lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen zijn een taal op zich. Vraag jezelf eens: Wat zeg ik non-verbaal tegen mijn man? Is dit echt hoe ik wil reageren?

Laten jouw gezichtsuitdrukkingen gefronste wenkbrauwen zien, een afgeleide blik, rollende ogen, een ongeïnteresseerde geeuw? Hoe vaak zou een lach (wat net zo makkelijk is) heel veel beter zijn? Probeer de volgende keer eens te lachen…

Breng het in de praktijk:

Lach elke dag naar je man. Laat jouw lach het eerste zien wat hij ’s morgens ziet en het laatste voordat hij gaat slapen. Dit lijkt misschien erg simpel, maar stel jezelf deze uitdaging eens! #smile

 Dit was deel 9 in de serie: 30 Keer Respect. Lees hier Kies vrolijkheid (1),  Eer zijn wensen (2),Luister met aandacht (3), Onderbreek niet (4), Focus op zijn positieve kanten (5), Bidt voor hem (6)Niet zeuren (7) , Dankbaarheid (8) Probeer je te focussen op 1 ding tegelijk, totdat er weer een volgend deel verschijnt. Hierdoor leer je goed te oefenen!

Met toestemming gedeeltelijk overgenomen van Jennifer Flaunders van http://www.lovinglifeathome.com